Салат для похудения

Рецепты

Салат для похудения
🔸на 100грамм — 35.52 ккал🔸Б/Ж/У — 1.35/0.27/6.84🔸

Для приготовления салата для похудения понадобятся:

Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко — 1 шт.
Сладкий перец — 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Способ приготовления салата для похудения:

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.

2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Приятного аппетита!

Читайте также:  Заяц жареный Ингредиенты: тушка зайца — 1 Штука морковь — 1 Штука луковица — 1 Шту...
Оценить рецепт
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Книга рецептов