Лучшие рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Напитки

Всегда помогу с теплом!

Соки, газированные напитки, фруктовые соки — все это не утоляет жажду, но стоит довольно дорого. Кроме того, если вы отслеживаете свой вес или уровень сахара, вы должны знать, что эти напитки также очень калорийны и в целом часто содержат всевозможные ненужные для организма вещества. Нет ничего лучше простой воды. Но пить это так скучно… Хочу чего-нибудь вкусненького… Мы расскажем, как приготовить вкусную и полезную воду с помощью фруктов и зелени. Не ждите всплеска аромата и очень сладких напитков. У вас получится вода с тонким освежающим ароматом. Настолько легкая, что иногда кажется, что ее нет, а вода будет намного приятнее на вкус. Кстати, приготовить его очень просто. Вам даже не понадобятся такие аксессуары, как блендер, миксер и другие. Всего несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике.

Лучшие рецепты получения полезной и вкусной воды из фруктов и трав

ТОП- 5 рецептов приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав!

Фрукты. Все, что угодно, кроме бананов. Фрукт должен быть спелым, чтобы максимально раскрыть его вкус и аромат. В воду хорошо положить ягоды, цитрусовые, ананас или арбуз.

Читайте также:  Закрываем томатный сок на зиму! Как раньше по 10 копеек - вкусный и однородный! томатный сок на зиму! Как раньше по 10 копеек - вкусный и однородный!

Травы. Это необязательно. Не нужно класть травы, если они вам не очень нравятся. Однако иногда они чудесным образом раскрывают вкус фруктов, и вода получается восхитительной.

Банки или кувшины. Желательно с крышками.

Кувшин с дуршлагом. Или можно просто взять отдельный дуршлаг. Ягоды из воды в стакане будут выглядеть не очень привлекательно и не будут иметь хорошего вкуса, поэтому лучше всего фильтровать воду.

Мадлер (это такая толика) или просто ложка для замеса фруктов и зелени.

Водопад. Любая вода, которую ты всегда пьешь. Это также может быть водопроводная вода, если ее вкус и качество вас удовлетворяют.

Какие фрукты взять, свежие или замороженные?

Ответ неоднозначный. Вне сезона, конечно, лучше покупать замороженные, так как свежие, если они есть в магазине, обычно не имеют необходимого насыщенного вкуса и стоят дорого. В сезон можно поискать свежие спелые ягоды и фрукты.

Какие использовать травы?

Какие из них вам нравятся, а какие есть под рукой. В таких рецептах обычно используется мята, но базилик, розмарин, шалфей, тимьян или лаванда также дают интересные вкусовые сочетания. А теперь несколько рецептов. Количество ингредиентов указано на 2 литра воды, но вы можете изменить соотношение элементов по своему вкусу.

1.Цитрусовая вода

Лучшие рецепты получения полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Продукты:

  • Апельсин
  • Лайм
  • Лимон
  • Лед и вода

Как приготовить цитрусовую воду:

  1. Разрежьте 1 апельсин, 1 лайм и 1 лимон пополам. Складываем в банку, немного разминаем мадлером, чтобы фрукт дал сок, но не превратился в кашу. Наполните банку льдом, долейте до краев воды. Аккуратно перемешайте ручкой ложки. Закрываем крышкой, убираем в холодильник или просто в прохладное место.
  2. Его можно пить сразу, но через 1-2 часа аромат станет более насыщенным, а через день напиток приобретет еще более насыщенный вкус. Даже до следующего дня лед может не растаять полностью и будет служить своеобразным ситом, отделяющим воду от кусочков фруктов.
Читайте также:  Рецепт испοльзοвания пοлезных свοйств льна для улучшения здοрοвья и οчищения κишечниκа

2. Вода с малиной и лаймом

Лучшие рецепты получения полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Продукты:

  • Лайм
  • Малина
  • Лед и вода

Как приготовить воду с малиной и лаймом:

  1. Получился интересный кисловатый напиток приятного цвета. Разрежьте два лайма на четвертинки, выжмите сок в банку руками, затем опустите четвертинки в банку. Добавьте горсть малины. Слегка отожмите плод, но только слегка.
  2. Добавить лед, воду, перемешать, закрыть крышкой, поставить в холодильник.

3. Вода с ананасом и мятой

Продукты:

  • Мята
  • Ананас
  • Лед и вода

Как приготовить воду с ананасом и мятой:

  1. Поместите веточку мяты или листьев мяты (если вы хотите, чтобы они хорошо плавали в банке) в емкость.
  2. Немного натрите мяту мадлером, вы должны почувствовать ее аромат. Добавьте кусочки ананаса, снова вымесите.
  3. Лед, воду, перемешать, закрыть крышкой, поставить в холодильник.

4 .Вода с ежевикой и шалфеем

Лучшие рецепты получения полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Продукты:

  • Мудрый
  • Голубая малина
  • Лед и вода

Как приготовить воду с ежевикой и шалфеем:

  1. В результате получается нежный освежающий вкус. Добавьте в банку листья шалфея, немного разомните. Добавьте горсть ежевики и замесите.
  2. Лед, воду, перемешать, закрыть крышкой, поставить в холодильник.

5. Вода с арбузом и розмарином

Лучшие рецепты получения полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Продукты:

  • Розмари
  • Арбуз
  • Лед и вода

Как приготовить воду с арбузом и розмарином:

  1. Положите веточку розмарина в банку, немного разомните, даже приложив немного усилий, розмарин очень быстро испускает свой аромат, так что не стоит слишком усердствовать.
  2. Добавить кубики арбуза, слегка вымесить. Лед, воду, перемешать, закрыть крышкой, поставить в холодильник.

Самая сладкая вода из арбуза с розмарином и ананаса с мятой. Если остальное вам кажется свежим, можно добавить мед или даже сахар. В любом случае хуже покупного лимонада он не будет. Кстати, это всего лишь базовые рецепты, можно бесконечно экспериментировать с другими фруктами и травами, смешивая их по-разному. Это огромное пространство для творчества. Воду можно налить в стакан через дуршлаг, чтобы в него не попадали фрукты и ягоды. Или используйте кувшин с дуршлагом или крышкой.

Читайте также:  Советское пиво против сегодняшнего: сравним реальный состав без выдумок

И, наконец, еще одно преимущество такой воды: на вечеринке вы удивите своих друзей этим вкусным, легким и красивым напитком. Испытайте нас и напишите, какие еще комбинации фруктов и трав вы придумали. Важно! Как долго можно хранить эту воду? В холодильнике — около 3 суток. Поэтому заранее готовить слишком много воды не рекомендуется, тем более что на приготовление уходит буквально 2 минуты и вам не составит труда регулярно готовить пресную воду. Приятного аппетита!

Подпишитесь, чтобы получать последние рецепты.

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Оценить рецепт
( Пока оценок нет )
Книга рецептов
Добавить комментарий