Готовим напиток, который укрепляет кости и очищает почки

Напитки

Всего за 2 недели употребления этого напитка ваше тело изменится до неузнаваемости!

Петрушка — это больше, чем просто гарнир на тарелке. Петрушка — одна из лучших трав для борьбы с болезнями. Он веками использовался как натуральное лекарство. Польза для здоровья от употребления сока петрушки варьируется от лечения неприятного запаха изо рта до профилактики рака, пищеварения и поддержки почек, противовоспалительного эффекта и многого другого.

Приготовьте напиток, укрепляющий кости и очищающий почки

Всего за 2 недели употребления этого напитка ваше тело изменится до неузнаваемости! Подумать только, что свойства петрушки сильно недооцениваются. Овощи являются прекрасным дополнением к салатам, смузи и сокам. Я люблю делать сок из укропа, петрушки, имбиря, лимона и яблока — он имеет потрясающий вкус и обеспечивает организм множеством витаминов, минералов и фитонутриентов, которые помогают исцелить организм, защитить его от вредных свободных радикалов и улучшить работу сердца. Петрушка полезна сама по себе, но сок помогает улучшить усвоение питательных веществ. Петрушка помогает бороться с аллергией, аутоиммунными и хроническими воспалительными заболеваниями. Высокое содержание флавоноидов также дает ему способность усиливать реакцию иммунной системы и подавлять различные стадии ракового процесса. Петрушка богата хлорофиллом, который нейтрализует неприятный запах изо рта и действует как дезодорант и антимутаген.

Петрушка — прекрасное натуральное мочегонное средство, превращающее ее в чудодейственную траву, снижающую кровяное давление и выводящую из организма лишние токсины. Это мочегонное действие помогает избавиться от избытка натрия в организме, что также помогает избавиться от избытка воды.
Петрушка богата витамином С, который является мощным противовоспалительным средством и помогает облегчить остеоартрит и ревматоидный артрит. Он также содержит эфирное масло эвгенол, которое, как показали исследования, обладает сильными противовоспалительными и противоартритными свойствами.

Читайте также:  Ароматный и освежающий МОХИТО с мятой на зиму

Хлорофилл в петрушке помогает подщелачивать организм, образовывать новые эритроциты и очищать кровь. Полиацет обладает антиагрегантными свойствами, которые помогают предотвратить сердечные заболевания и инсульт. Флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы и укрепляют сердце.

Если вы страдаете от вздутия живота, газов и запоров, петрушка просто необходима! Он используется как традиционное средство от колик, несварения желудка, запоров и кишечных газов. Он также действует как мочегонное средство, помогая уменьшить отек, вызванный задержкой воды.

Высокое содержание витамина К в петрушке делает ее отличным средством для укрепления костей. Дефицит витамина К напрямую связан с повышенным риском переломов костей и остеопороза. Потребление достаточного количества витамина К (всего 1/2 стакана петрушки обеспечивает необходимую дозу) улучшает всасывание кальция, снижает выведение кальция с мочой и изменяет белки костного матрикса, которые помогают улучшить здоровье костей.

Стимулируя мочеиспускание, сок петрушки помогает вывести из мочевыводящих путей вредные бактерии, которые могут вызывать инфекции (ИМП). Сок петрушки способствует очищению почек. Петрушка возбуждает аппетит и улучшает пищеварение. Он содержит множество различных ферментов, которые помогают расщеплять пищу во время пищеварения, а также витамины, минералы и другие фитонутриенты, которые помогают усваивать и использовать другие продукты, которые мы едим.

Свежевыжатый сок с петрушкой! Рецепт

Ингредиенты:

  • 3 стакана нарезанной моркови

  • 3 столовые ложки мелко нарезанной петрушки

  • 2 стебля сельдерея

 Приготовление:

Пропустите ингредиенты через соковыжималку. Перелить в стакан, добавить лед. Немедленно выпейте. Повеселись!

Готовьте с любовью!

Подпишитесь, чтобы получать последние рецепты.

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Оценить рецепт
( 3 оценки, среднее 4 из 5 )
Книга рецептов
Добавить комментарий